Personal Training Almere - Oosterwold

Verhoog je energie, bouw kracht op en verminder stress.

Verhoog je energie, bouw kracht op en verminder stress.

Een unieke privé overdekte buitenstudio in Almere Oosterwold waar je sterker wordt, energie krijgt en stress ontlaadt. Train met focus, ga naar huis met een goed gevoel.

Start vandaag

Waarom The Nature Gym?

Train in alle rust, midden in het groen

We leven in een tijd die veel van ons vraagt. Werk, kinderen, schermen en de constante stroom aan prikkels hebben hun weerslag op ons lichaam. We staan continu aan, herstellen onvoldoende van stress en dat merk je aan weinig energie, slecht slapen, darmklachten of een lichaam dat gespannen blijft.

Daarom kijk ik verder dan alleen training. Klachten ontstaan vaak wanneer er disbalans is tussen beweging, ademhaling, slaap, voeding, stress en immuunsysteem. Deze 6 domeinen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Door niet alleen aan kracht te werken, maar ook meer balans te brengen in deze domeinen, ga je van klacht naar kracht en krijg je meer energie.

En hoe fijn is het om daaraan te werken op een prachtige plek, omringd door groene natuur, waar je echt even tijd en aandacht hebt voor jezelf, in de frisse buitenlucht.

Elke training wordt afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt, zodat je altijd met meer energie en een goed gevoel naar huis gaat.

2 kennismakingssessies voor slechts 99 euro.

Train in alle rust, midden in het groen

We leven in een tijd die veel van ons vraagt. Werk, kinderen, schermen en de constante stroom aan prikkels hebben hun weerslag op ons lichaam. We staan continu aan, herstellen onvoldoende van stress en dat merk je aan weinig energie, slecht slapen, darmklachten of een lichaam dat gespannen blijft.

Daarom kijk ik verder dan alleen training. Klachten ontstaan vaak wanneer er disbalans is tussen beweging, ademhaling, slaap, voeding, stress en immuunsysteem. Deze 6 domeinen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Door niet alleen aan kracht te werken, maar ook meer balans te brengen in deze domeinen, ga je van klacht naar kracht en krijg je meer energie.

En hoe fijn is het om daaraan te werken op een prachtige plek, omringd door groene natuur, waar je echt even tijd en aandacht hebt voor jezelf, in de frisse buitenlucht.

Elke training wordt afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt, zodat je altijd met meer energie en een goed gevoel naar huis gaat.

2 kennismakingssessies voor slechts 99 euro.

Wie ben ik?

Mijn naam is Mike Berkholst en ik werk al meer dan 15 jaar in de fitness- en gezondheidsbranche. In die tijd heb ik meer dan 100 klanten geholpen om sterker, fitter en energieker te worden. Na jaren ervaring in high-end personal trainingstudio’s in Amsterdam en ’t Gooi, startte ik in 2022 mijn eigen private outdoor gym in Almere Oosterwold.

Ik kijk verder dan alleen training. Naast kracht en conditie richt ik me ook op het totaalplaatje: beweging, ademhaling, slaap, voeding, stress en immuunsysteem. Deze domeinen zijn nauw met elkaar verbonden en hebben grote invloed op hoe jij je voelt. Door hier samen aan te werken, bouwen we aan een sterker lichaam, meer energie en meer balans.

Dat doen we op een prachtige plek in het groen, waar je echt even tijd en aandacht hebt voor jezelf en elke training volledig wordt afgestemd op wat jij nodig hebt.

Start vandaag!
Mike Berkholst

Ervaringen

Holistische gezondheid 6 domeinen

Hoe werkt het?

Zaaien, groeien, oogsten

Investering in jezelf

Samen werken we aan jouw doelen met een aanpak die bij jou past. Geen jaarcontract, maar een flexibel abonnement dat na de eerste 3 maanden maandelijks opzegbaar is. Zo investeer je in meer energie, een sterk lichaam en blijvende resultaten.

- Na de eerste drie maanden is het abonnement maandelijks opzegbaar.
- DUO Training kan tegen meerprijs van 15 euro per sessie inclusief 9% BTW
- Alle lessen dienen vooraf te worden betaald en prijzen zijn inclusief 9% BTW
- In sommige gevallen zijn de trainingen aftrekbaar.

 

123movies
embedgooglemap.net